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部落格全站分類:心情日記
這篇要跟大家分享,幾個當你遇到瓶頸,或是信心受挫
想放棄,不想繼續下去的時候,你要怎麼堅持下去!
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今天要來跟大家建立正確的減肥觀念
我不會像書本囉哩巴唆打一堆,但是要減肥,且要減肥成功
4/11號那天我第一次跑了人生的第一個五公里,當時的我心情真的只有一個爽字來形容
我不曉得原來體力是可以被訓練的,原來我是可以做到的!
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